Entre Ciel et Claire
Les différents domaines
de la Sophrologie
Vous êtes parfois dans des situations difficiles à gérer, au travail ou à la maison et vous ne savez pas comment vous y prendre.
Le sophrologue c’est un petit peu comme le pompier de service quand la maison brûle.
Il faut très vite réagir avant que tout s’écroule, vous aurez le temps plus tard de rechercher les causes profondes de vos malaises ( se tourner alors vers d’autres professionnels comme le psychologue).
La sophrologie va vous apporter une réponse
à des problèmes fréquemment rencontrés :
- STRESS-GESTION DES EMOTIONS
- DIFFICULTE DANS LA PARENTALITE
- DIFFICULTE DANS LE COUPLE
- GESTION DE POIDS
- ADDICTIONS
- MALADIES PSYCHOSOMATIQUES
- PROBLEMES DE CONCENTRATION
- DEPENDANCES
- DIFFICULTES DE COMMUNICATION
- DOULEURS
- INSOMNIES
- PHOBIES
- ANXIETE - ANGOISS
Séance Sophro-Relaxation
Atelier séances de groupe en entreprise .
Pour la détente et le lâcher prise , évacuer les tensions et les préoccupations de vos collaborateurs.
*Améliorer la cohésion d'équipe
*Réduire le stress au travail
Impulsez une dynamique de bien-être au sein de votre entreprise.
Booster la qualité de vie au travail
"Je vous apprends à vivre en harmonie avec vous même et à retrouver un état de bien-être"
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui associe le corps et l'esprit .
